جديدنا
recent

حمية "البحر الأبيض المتوسّط" للوقاية من السّرطان وأمراض القلب

أظهرت دراسة حديثة أنّ الحمية الغذائيّة المتّبعة في المناطق المحيطة بالبحر الأبيض المتوسّط تخفض خطر الإصابة بالسّرطان بنسبةٍ كبيرة.

وأجرى علماء في جامعة نابارّا الاسبانيّة الدّراسة على مدى 5 سنوات، ووجدوا أنّ الخطر المحدّق بالنّساء اللّواتي اتّبعن هذه الحمية أقلّ بـ68% من غيرهنّ.

وتعتمد هذه الحمية على الخضروات، الفاكهة وزيت الزّيتون الذّي يلعب دوراً هاماً ومفيداً لصحّة الإنسان. وكانت دراسات سابقة أثبتت أنّ اتّباع هذه الحمية يُخفّف نسبة الإصابة بأمراض القلب.

نتمنى ان ينال الموضوع إعجابك
ولا تبخلي علينا بتشجيعاتك من خلال الردود و اللاايكات
في أمان الله
Unknown

Unknown

مجلة إلكترونية للمرأة المغربية العربية بامتياز هو أفضل موقع نسائي بالمغرب و العالم العربي يهتم بجمال وأناقة الأنثى، ووصفات الحلويات و شهيوات المطبخ المغربي و العربي و العالمي، تطرح كذالك قضايا ونصائح و مواضيع خاصة بالمرأة والمجتمع في مختلف المجالات.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

يتم التشغيل بواسطة Blogger.