جديدنا
recent

هشاشة العظام عند النساء


إن هشاشة العظام مرض تفقد فيه العظام عنصر الكالسيوم، و نتيجة لذلك تصبح العظام هشة و اكثر عرضة للاصابة و الشروخ و الكسور. 
و الجسم البشرى فى حالة دائمة من البناء و الهدم و على هذا يقوم 
الجسم بتفكيك العظام ثم يعيد بناءها مجدداً . وهذه العملية تساعد على النمو.


وعند صغار السن، يكون معدل تشكّل و بناء العظام الجديد أسرع من عملية الهدم،
 لكن من منتصف العمر و ما بعده تتسارع عملية الهدم و تتباطأ عملية إعادة البناء ، وهكذا تصبح العظام أقل صلابة و أخف وزناً.

ماهى نسبة الاصابة بهدا المرض؟

نسبة الإصابة بمرض هشاشة العظام حوالى 5 ? ، و ينتشر فى النساء عادة اكثر من الرجال بأربع مرات، ويرجع ذلك عادة الى انخفاض مستويالاستروجين (الهرمون الأنثوى) عند النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية، و الذي غالباً ما يتسبب بحالة هشاشة العظام. 
وعادة لا يشعر العديد من الناس بأنهم مصابون بهذا المرض إلا بعد أن يتعرضوا لحادث سقوط بسيط يؤدي الى كسر في عظام المعصم او الفخذ, و تشمل كسور هشاشة العظام أيضا كسور فقرات العمود الفقرى.


مضاعفات هشاشة العظام

بخلاف حدوث كسور شديدة خاصة فى المعصو و الفخذ فقد يحدث تحدب فى العمود الفقرى و يظهر التحدب على العديد من النساء المصابات بهشاشة العظام ، و ينشأ هذا التقوس المفرط في العمود الفقري كنتيجة لتأثر فقرات العمود الفقرى بالمرض.

الخيارات العلاجية لهشاشة العظام

تتم إحالة المريض الى أخصائى العلاج الطبيعى و الذى يوجة المريض لممارس التمارين المساعدة لبناء العظام. 

* العلاج الهرمونى و يتلخص فى إعطاء المرضى النساء مستحضرات هرمون

 الإستروجين و وهذا قد يفيد الحالة.
* أقراص الكالسيوم بالإضافة الى مستحضرات تساعد العظام على امتصاص

 الكالسيوم الزائد.
* مكملات الفيتامين D و التى تساعد على بناء العظام فى وجود الكالسيوم.
* يمكن إضافة المكملات الغذائية و مستحضرات الفيتامينات و مضادات الشوارد الحرة لتحسين الحالة العامة للجسم للمساعدة فى بناء النسيج العظمى.

ختاما حفظنا الله أجميعن من كل داء و دمتم في صحة جيدة.

ولا تبخلي علينا بالإشتراك بقناتنا على اليوتيوب و متابعتنا على الفايسبوك و التويتر و الأنستغرام 
و إلى اللقــــــــــاء
Officiel Anissati

Officiel Anissati

مجلة إلكترونية للمرأة المغربية العربية بامتياز هو أفضل موقع نسائي بالمغرب و العالم العربي يهتم بجمال وأناقة الأنثى، ووصفات الحلويات و شهيوات المطبخ المغربي و العربي و العالمي، تطرح كذالك قضايا ونصائح و مواضيع خاصة بالمرأة والمجتمع في مختلف المجالات.

يتم التشغيل بواسطة Blogger.