جديدنا
recent

التفاح للتخلص من الغثيان


الكثير من الأشخاص وخاصة النساء الحوامل يعانون من الغثيان، لذا ينصح الخبراء بتناول بعض الأطعمة للتخلص من هذه الحالة المزعجة مثل المكسرات الغنية بالروتينات، أو الأطعمة الخفيفة غير الساخنة أو التفاح.

إذ يعتبر التفاح الغني بالفيتامينات من أكثر الفواكهه شيوعاً في العالم وله فوائد عديدة لصحة الإنسان، ومن بينها أن التفاح مفيد جداً لصحة البشرة ونقائها، إذ يعمل على تنقيتها من البقع والشوائب. 

كما أنه يحمي من تسوس الأسنان لأنه مكافح قوي للبكتيريا، و يقي من الإصابة بمرض القلب، ويقلل نسبة الكولسترول في الدم. كما أن الألياف الغذائية المتوافرة فيه تساعد في الوقاية من مرض السرطان، وتنشط الأمعاء و الكبد، وتخفف من الآلام والحمى وتهدئ السعال.  

وقد صدقت المقولة الشهيرة: '' تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب''. 

نتمنى ان ينال الموضوع إعجابك
ولا تبخلي علينا بتشجيعاتك من خلال الردود و اللاايكات
في أمان الله 
hala ragane

hala ragane

مجلة إلكترونية للمرأة المغربية العربية بامتياز هو أفضل موقع نسائي بالمغرب و العالم العربي يهتم بجمال وأناقة الأنثى، ووصفات الحلويات و شهيوات المطبخ المغربي و العربي و العالمي، تطرح كذالك قضايا ونصائح و مواضيع خاصة بالمرأة والمجتمع في مختلف المجالات.

يتم التشغيل بواسطة Blogger.